Lekarz rodzinny – jak działa i kiedy warto skorzystać z wizyty?
W codziennym pędzie często zapominamy, że to właśnie lekarz rodzinny jest pierwszym specjalistą, do którego powinniśmy się zgłaszać z problemami zdrowotnymi. W Białymstoku działa wiele przychodni oferujących opiekę w ramach NFZ oraz prywatnie – ale czym różni się wizyta u lekarza rodzinnego od konsultacji u specjalisty? Jak przygotować się do spotkania i co warto wiedzieć o funkcjonowaniu centrów medycznych takich jak CM Ryska czy CM Sobieskiego?
Jak znaleźć odpowiedni sklep z suplementami?
Coraz więcej osób pragnie poprawić swoje zdrowie i kondycję poprzez odpowiednią suplementację. Wybór odpowiednich produktów, które wspomogą na…
Multiwitamina – jak wybrać i stosować
Wyobraź sobie, że codziennie czerpiesz wszystkie niezbędne witaminy i minerały z samego jedzenia. Niestety, w dzisiejszym zabieganym świecie, nie zawsze jest to możliwe. …
Korzyści zdrowotne płynące ze spożywania Omega 3
W codziennej diecie często brakuje składników, które mają kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Jednym z takich elementów jest omega 3 olej, który ma wiele…
Znaczenie witaminy D3 dla zdrowia – rola, suplementacja, niedobory
Zastanawiasz się, dlaczego tak wiele osób zwraca uwagę na poziom witaminy D3 w organizmie? W dzisiejszych czasach dbanie o zdrowie jest bardziej istotne niż kiedykolwiek wcze"…